Exploration

Ces entretiens permettent de mieux comprendre la problématique et la manière dont elle affecte la vie personnelle et les relations. Mais l’entretien peut être aussi unique. Vous êtes l’acteur principal de votre engagement dans la résolution de la situation vécue.

Intervention

Les entretiens d’intervention ont pour but de changer les perceptions et les interactions qui paraissent participer au maintien de la souffrance.
Des tâches plus stratégiques sont alors proposées afin de « dé-conditionner » les situations à l’origine des affects.

Conclusion

La thérapie brève est très concrète et orientée solution. Résultat : Quand vient l’heure du dernier entretien, la personne qui consulte le sait et s’attend à « conclure ».